(格安)スマートウォッチを導入

 時刻チェックをマメにやらないといけないところへ応援に行ったことがきっかけで、腕時計が必要になりました。
で、今なら当然、スマートウォッチ。着信を確認するために、いちいちデカくなったスマホ端末を取り出すことがストレスになってきたので、丁度いいタイミングです。
選んだのは、こちら。4月でお別れが決定したLINEクレカのポイントをかき集めて、実質支払額を千円に整えての購入です。

ブツが今日届いたので、早速セットアップ。通話の着信通知でLINEやFBメッセンジャーの無料通話には対応しているものの、050 IP電話アプリには未対応。
活動状況も測定出来ると言うことで、雨の日、一日引きこもり決定した状況でどれだけの活動量になるのか楽しみだなと思いつつ測定してみたところ…… 以下の通り。

10時頃に装着して、掃除洗濯パンと昼飯作りとやってきて、やっとおやつの時間を過ぎた、落ち着いた頃に見てみたところの状況が481歩。
意外と歩いています。いや、引きこもりの美学的には、まだ無駄な移動が多いというのでしょうか。でも、これ以上活動量を減らしたら健康面のリスクが深刻な状況になるので、敢えてwムダと思える動きを取り入れて活動量を増やしたいという思いもあるし…… 悩ましい問題です。

筋トレを再開して稽古事を始めたことで、次回の健康診断の結果が良くなればいいのですが。