月:2021年1月

　COVID-19パンデミック。引きこもり生活普及のきっかけとなったことは確かだけど、筋トレがしづらくなったり、飯の調達にも手間がかかるようになったりと決して良いことずくめではありません。なかでも、財政環境が厳しくなって…

　明けましておめでとうございます。 昨年は、COVID-19パンデミックの影響と懐具合の厳しさで中断を余儀なくされていた筋トレの再開計画を実行します。健康診断で血糖値が高くなったので、周囲には節約だと言って食事の制限をや…